Зміст
Рекомендації щодо підготовки улюбленця до тривалих пробіжок та велопрогулянок
Підготовка, розминка і заминка
Для чудового настрою та гарної фізичної форми улюбленцям, як і нам, потрібні помірні фізичні навантаження. Це може бути пробіжка, катання на велосипеді, плавання та ін. Однак будь-які активності з собакою мають бути продуманими і узгодженими з ветеринаром. Чому це важливо?
По-перше нервова система собак не пристосована до циклічних навантажень, їм потрібна пауза, зупинка, щоб заспокоїтися. Якщо у вас і так активний песик, фізичними вправами ви лише розбурхаєте його, тому важливо приділити увагу вправам на розслаблення та заспокоєння, перш ніж займатися спортом.
По-друге, пробіжки, велопрогулянки потребують від маленьких собачок максимальної віддачі. Для песиків маленьких і деяких середніх порід неможливо без значних зусиль підтримувати велику швидкість, не травмуючи себе або не перенапружуючи нервову систему. А брахіцефальним породам, яким і так досить важко дихати, швидко бігати ще важче через брак кисню.
По-третє, велике значення у плануванні спортивних занять має вік улюбленця. Хвостики середніх та великих порід розвиваються довше, ніж маленькі песики, процес формування опорно-рухового апарату триває до півтора року. Тому значні фізичні навантаження молодим собакам протипоказані через великий ризик травм, пошкодження суглобів. В ідеалі найкраще їздити на велосипеді чи бігати зі здоровими собаками середнього або великого розміру старше двох років.
Літнім собакам тривалі фізичні навантаження також не рекомендовані через послаблення суглобів і наявність тих чи інших проблем зі здоров’ям. Для хвостиків маленьких порід та собак віком старше 8 років краще придумати інші активні розваги, які не потребують тривалого навантаження і можуть бути зупинені у бідь-який момент.
Тож якщо ви не впевнені, що той чи інший вид спорту буде до снаги і на користь вашому чотирилапому другу, порадьтеся з ветеринаром. Він візьме до уваги індивідуальні особливості, вік, породу собаки та інші важливі моменти і порадить вам, який вид спорту краще обрати для спільних занять.
Рекомендації щодо підготовки улюбленця до тривалих пробіжок та велопрогулянок
Коли ви рухаєтеся швидко, біжите, їдете на велосипеді, брати з собою можна лише такого песика, який зможе за вами встигати. Адже той чи інший вид дозвілля ви обрали для того, щоб отримувати задоволення та поліпшувати самопочуття, а не наближувати хвороби й отримувати травми. Займаючись бігом або велоспортом із собакою потрібно дотримуватися кількох важливих правил.
Подбайте про оптимальну амуніцію. Адже собі ви напевне придбали зручне взуття та одяг. От і вашому хвостику також потрібна «спортивна форма», це його комфорт і ваша спільна безпека.
Біг – це заняття, де задіяні майже всі м'язи, тому дуже важливо правильно підібрати амуніцію. Для бігу є спеціальні канікрос шлейки, також можна використовувати звичайну анатомічну Н-образну шлею, але в жодному разі не нашийник, щоб не травмувати собаку під час різкої зупинки чи інших форс-мажорних ситуацій. Шлейка має бути легкою і досить щільно прилягати до тіла, бо ковзання ременів під час бігу створює дискомфорт і може пошкодити шерсть та шкіру собаки. Водночас переконайтеся, що шлея не заважає рухатися, не давить і не розстібається.
Для бігу можна використовувати звичний повідець, якщо його є можливість закріпити на поясі. Також у продажу є спеціальні тренувальні повідці, призначені якраз для занять спортом із собакою.
Велопрогулянки із собакою потребують більш ретельного вибору повідця. Звичайні моделі не підійдуть, бо можуть заплутатися в колесах, і весела прогулянка скінчиться травмою. Не рекомендується використовувати повідці, що кріпляться до сидіння, оскільки вони дають собаці занадто багато контролю над велосипедом – і це буде вже проблема для вас. Швидкознімні повідці мають певні переваги, але в них є слабке місце – кріплення, і часом така модель «знімається» сама собою у найбільш непідходящий момент. Зважайте на це і регулярно перевіряйте стан кріплення, щоб убезпечити себе і хвостика.
Повідці, що обертаються, також не вихід, бо дозволяють хвостику бігти позаду велосипеда, повертати ліворуч або праворуч. Є надзвичайно великий ризик, що повідець накрутиться на колесо або зірочку. Набагато безпечніше, коли песик дещо обмежений у виборі сторони руху, приміром, може бігти лише ліворуч.
Чимало схвальних відгуків від любителів велопокатеньок з чотирилапими друзями отримали повідці для буксирування велосипеда. Вони дорожчі за звичайні, але мають низку серйозних переваг:
- утримує собаку на безпечній відстані від велосипеда з одного боку;
- кріпиться низько, тож песик не має змоги помітно впливати на нахил велосипеда;
- не дозволяє хвостику тягти велосипед убік, лише вперед
Важливо! Ні в якому разі не накручуйте повідець на кермо велосипеда. Якщо собака захоче тягнути, ви втратите контроль над керуванням і можете впасти. Це небезпечно і для вас, і для чотирилапого!
Що ще знадобиться для занять спортом із собакою?
Обов’язково візьміть із собою пляшку води і миску або спеціальну пляшечку з чохлом-напувалкою. Дуже важливо підтримувати водний баланс улюбленця під час прогулянки, особливо у спекотну погоду. Також вам знадобляться:
- ласощі для собак (щоб похвалити за виконання команд та гарну поведінку, а також відновити сили);
- звичайний повідець (для прогулянки під час зупинки або для того, щоб хвостик сходив у туалет);
- маленька аптечка (на випадок дрібної травми)
Привчання до велосипеда
Якщо йти або бігти поруч зі своєю людиною для песика справа звична, то велосипед викликає дуже різні емоції. Зазвичай, якщо не привчати з раннього віку, собаки бояться велосипедів, бо він великий і рухається, ланцюг дзвенить, колеса шерхотять. Тобто цей дивний предмет видає чимало незвичних звуків, і деяким собакам вони не дуже подобаються.
Привчайте собаку до велосипеда поступово. Спершу дайте просто обнюхати байк, коли він лежить, потім покажіть, що у нього можуть крутитися колеса. Не забувайте хвалити хвостика за спокій поруч з велосипедом, коли він стоїть, а потім – коли він рухається. Тобто робіть все, щоб собака звик до велосипеда, що рухається поруч із ним.
Водночас варто вивчити потрібні команди, якщо він їх ще не знає, наприклад, «повільно», «чекай» та інші. Також надзвичайно важлива соціалізація собаки. Улюбленця заздалегідь треба познайомити з різними середовищами, ситуаціями, людьми й тваринами, щоб він був упевненим у собі і міг спокійно спостерігати за світом навколо, ніяк не реагуючи на різноманітні подразники.
Після цього можна починати повільно їздити на велосипеді. У першу чергу привчіть собаку триматися збоку від велосипеда. Песик не повинен перетинати дорогу, коли ви їдете. Починайте з коротких простих поїздок по знайомих доріжках, потім поступово збільшуйте тривалість прогулянки і відкривайте разом з песиком нові цікаві місця. Протягом всього часу мандрівки уважно стежте за самопочуттям чотирилапого. Хваліть і пригощайте смачненьким за слухняність, спокійне подолання перешкод, виконання команд. Це допоможе вам зміцнити зв’язок з улюбленцем і зробить для нього такі прогулянки більш цікавими та привабливими.
Підготовка, розминка і заминка
Не можна просто вийти і побігти з собакою чи поїхати на велосипеді 5 км, бо ви так завжди робите. Так само як і людям, собакам треба нарощувати дистанцію і темп дуже й дуже поступово, відповідно готуватись, розминати мʼязи, готувати їх до навантаження, збільшувати навантаження так, щоб організм встигав адаптуватись.
Перед початком пробіжки або велопрогулянки виконайте разом з хвостиком кілька вправ для розігріву м’язів, а після завершення прогулянки ще трохи пройдіть чи зробіть кілька простих вправ, щоб серцебиття та дихання уповільнилися поступово.
Поважайте межу можливостей та рівень фізичної підготовки улюбленця. Якщо ви помітили ознаки дискомфорту, втоми чи стресу (пришвидшене дихання, відставання, небажання продовжувати прогулянку), зробіть зупинку і дайте хвостику відпочити, попити, скуштувати ласощі, вивчити місцевість навкруги. Деякі собаки, щоб догодити своїй людині, виходять за межі своїх можливостей, біжать понад силу – цього не можна допускати, бо це дуже шкідливо для здоров’я. Якщо ви помітили таку поведінку в свого собаки, відкоригуйте темп, робіть більше зупинок, оберіть більш простий або короткий маршрут.
Звертайте увагу на чинники, які можуть відволікати вашого хвостика під час прогулянки, особливо уважними будьте до інших тварин та власне собак, особливо без повідця. Щоб уникнути неприємностей, краще зупиніть велосипед і перечекайте, доки пес без повідця пробіжить повз вас, а кіт або білочка зникнуть з поля зору вашого улюбленця.
Бажано продумати кілька маршрутів для пробіжок та прогулянок велосипедом для різної погоди та сезону. Влітку важливо, щоб доріжка була у затінку. Чудово, якщо неподалік буде водойма, біля якої можна відпочити або навіть скупатися. У дощову погоду знадобиться маршрут, де доріжки асфальтовані і менше брудних калюж. Взимку обирайте дорогу, де не буде дуже слизько. До речі, покриття доріжок – це окрема тема для розмови. Адже ви займаєтеся спортом у взутті, а ваш чотирилапий біжить босоніж.
Поверхня дороги та лапки
Подушечки лап вашого собаки зазнають ударів під час бігу, особливо на бетонних та асфальтованих дорогах. Пам’ятайте, що собаки не пристосовані бігати по асфальту, для них це так само травматично, як і для людей.
Також, якщо ви вирішили бігти або їхати велосипедом по асфальту з собакою у сонячний день, зважайте, що асфальт може нагріватись до високих температур і обпікати лапи песика. Перед поїздкою на велосипеді встаньте на тротуар або дорогу босими ногами або притуліть долоню до покриття. Якщо ви не можете стояти й торкатися його незахищеною шкірою, то не дозволяйте собаці бігати або ходити по ньому. Гарячий асфальт обпікає подушечки лап, а тривалий біг по твердій поверхні призводить до серйозного опіку подушечок. Регулярно перевіряйте подушечки лап собаки під час велосипедних прогулянок. Вибирайте тротуари з трав'янистими узбіччями. Це значно полегшить життя лапкам вашого улюбленця.
Собаки більш гостро сприймають перепади температури, ніж люди, тож варто зважати і на температуру повітря під час вашої прогулянки. Не рекомендується виходити на вулицю в спеку, краще обрати для занять спортом вранішні або вечірні години, коли прохолодніше. Не забувайте брати з собою воду – для себе і хвостика. Взимку й у вологу погоду улюбленцю можуть знадобитися дощовик або попона, які вбережуть від води, бруду, різкого морозного вітру. Також восени та взимку варто обробляти лапи собаки спеціальним воском, щоб вони не ковзали, не травмувалися від контакту з сіллю, гострими шматочками льоду. Якщо мороз сильний, а ви хочете вийти на пробіжку, подбайте про взуття для улюбленця – деякі породи схильні до застуд та захворювань суглобів від переохолодження.
Безпека – передусім! Це стосується і вас, і вашого песика, особливо під час спільних спортивних занять. Стежте за станом амуніції, перевіряйте справність велосипеда, вдягайте шолом, беріть із собою достатньо води і маленьку аптечку. Уникайте небезпечних ділянок дороги, людей та пухнастиків, які здаються вам підозрілими, не намагайтесь ставити рекорди, адже ваші прогулянки – це задоволення і користь для здоров’я, а не олімпійські змагання.
Якщо незважаючи на всі ваші зусилля собака постійно боїться пробіжок або велопокатеньок, не хоче йти поруч із велосипедом, бігти – не примушуйте. Не всі собаки однаково полюбляють подібні заняття, багатьом цікавіше грати з іншими хвостиками на майданчику, ловити м’яч або палицю, купатися у водоймі та ін.
Залучаючи чотирилапого друга до занять спортом памʼятайте, що це додаткове навантаження на організм, а значить, що під час регулярних чекапів здоровʼя в у ветеринара слід не лише робити УЗД та аналіз крові, а й перевірятись у ортопеда й невролога. Також гарною практикою будуть заняття дог-фітнесом та масаж на розслаблення мʼязів. Спорт – це чудово і корисно, але ви і ваш улюбленець після тренування повинні мати вдосталь часу на відпочинок та відновлення сил.
Джерела
- https://woodlandwoman.ca/biking-with-your-dog/
Хочеш дізнатися більше?
Після прочитання нашої статті, перегляньте додаткову інформацію нижче:
Наші соціальні мережі
