Содержание
Как помочь собакам и котам справиться с тревогой
- Укрытие
- Музыка или фильм
- Отвлечение
- Коврики для облизывания, вкусности-жевалки и вода
- Успокаивающие средства
- Приучение к громким звукам
Советы по улучшению психологического здоровья любимцев
Война ворвалась в нашу жизнь неожиданно и заставила всех нас объединиться. Чтобы быть максимально эффективными в своем деле, мы должны заботиться о собственном физическом и психологическом здоровье, а также о хорошем самочувствии самых родных. Любимцы – члены наших семей и, к сожалению, они страдают от ужасов войны не меньше, чем люди. Многие собачки и котики испытывают постоянный стресс из-за обстрелов и воя сирен. Даже те любимцы, которые не живут в прифронтовых областях, пугаются громких звуков, потому что на сегодняшний день достается практически всем каждому уголку нашей страны. Конечно, постоянная тревога и напряжение не лучшим образом сказываются на здоровье хвостиков, но вполне в наших силах помочь четвероногим друзьям справиться с тревогой и сохранить психическое здоровье.
Как помочь собакам и котам справиться с тревогой
Как понять, что ваш любимец стрессует? Об этом свидетельствуют следующие признаки:
🐾 дрожь и судороги;
🐾 повышенное слюноотделение;
🐾 прижатые к голове уши;
🐾 безудержный лай или мяуканье;
🐾 попытки куда-то бежать;
🐾 учащенное дыхание;
🐾 свертывание клубочком, попытки куда-то спрятаться – под кровать, под одеяло, в шкаф;
🐾 неконтролируемое мочеиспускание или опорожнение кишечника.
Также в стрессе собаки или коты могут отказаться от воды и еды. В таком случае не следует заставлять пушистого есть, достаточно оставить корм и воду в свободном доступе для питомца.
Собаки и кошки имеют высокий уровень эмпатии, они способны чувствовать наше настроение, считывать эмоции по запаху нашего тела. Именно поэтому следует помнить, что наше нестабильное или слишком возбужденное эмоциональное состояние может влиять на самочувствие четырехлапого друга.
Итак, если вы хотите помочь подопечному, вам прежде всего нужно справиться с собственными переживаниями и паникой. Первый и самый важный шаг, без которого не будет работать любой другой совет, – сохраняйте покой.
Начинаем с себя:
🐾 во время тревоги пройдите в безопасное место, укрытие или помещение, где от улицы вас отделяют две стены;
🐾 дышите ровно и глубоко;
🐾 разговаривайте тихим спокойным голосом;
🐾 не совершайте резких движений;
🐾 выпейте воды, если нужно – успокаивающее средство, рекомендованное врачом.
Если вам самим трудно оставаться в покое, то не пытайтесь успокоить или сделать что-нибудь с собакой или котом, ведь в таком состоянии вы можете только ухудшить самочувствие питомцев.
Теперь разберемся, каким образом можно помочь питомцам успокоиться и чувствовать себя более защищено.
Укрытие
Где бы вы ни были, дома или в укрытии, создайте подопечному воображаемое укрытие. Возможно, дома вы заметите, что во время тревоги он стремится спрятаться в определенном уголке, например, под кроватью, одеялом, за диваном или в шкафу. Не ругайте и не закрывайте доступ к этим местам, наоборот, не беспокойте, пусть собачка или котик чувствуют себя спокойнее. Если вы не дома, можете предложить хвостику в качестве укрытия свою кофту, куртку или плед. Если есть возможность, организуйте любимцу тайник с водичкой, кормом, любимой игрушкой. Будет здорово, если вы сможете в это время гладить подопечного или хотя бы положить руку рядом с ним.
Музыка или фильм
Спокойная музыка, фильм или мультик – недооцененный вид помощи для хвостиков. Если собачка или котик реагирует даже на звуки воздушной тревоги, заранее прочитав в интернет-каналах об опасности, включите громко музыку или фильм, чтобы они отвлекали внимание от звуков взрыва или воздушной тревоги. Также научно доказано (ссылка на исследование), что спокойная музыка успокаивает собак и кошек, так что вы можете включать спокойную музыку через колонку или телефон. Следует закрыть окна и двери, чтобы приглушить громкие звуки с улицы.
Отвлечение
Чтобы хвостик меньше нервничал, можно предложить ему любимую игрушку или, наоборот, новую интересную игрушку с лакомством, пищалкой, фольгой, которая потребует внимания и концентрации на игре. Если у вас тактильный хвостик, стоит предложить ему массаж, спокойные и размеренные поглаживания, почесывания, расчесывания специальной варежкой и т.д.
Коврики для облизывания, вкусности-жевалки и вода
“Лизание” и “жевание” являются процессами, которые обычно успокаивают питомца. Если вы заметили, что нервничая он что-то грызет, начинает вылизывать себя, игрушку, вашу руку, следует использовать эту привычку, как способ успокоения. Купите коврик для облизывания и смажьте его паштетом, песикам очень нравится натуральное лакомство, предназначенное для длительного жевания – погрызушки позволят хоть немного отвлечь внимание от волнений, помогут перенаправить/сбросить стресс. Некоторым хвостатым личностям, как и людям, во время нервного напряжения хочется попить водички. Позаботьтесь, чтобы миска с водой, поилка или фонтанчик всегда были в зоне доступа любимца.
Если подопечный отказывается от еды или воды при сильном стрессе, не нужно заставлять его есть и пить.
Успокаивающие средства
Если питомец очень негативно реагирует на тревогу и взрывы, долго не может успокоиться, то одно из возможных решений – употребление успокаивающих препаратов. Конечно, перед покупкой следует проконсультироваться с ветеринаром, который посоветует средство, учитывая степень стресса, возрастные и индивидуальные особенности вашего подопечного. Ветеринарный врач может порекомендовать использование успокоительных с накопительным эффектом или для быстрого результата.
Приучение к громким звукам
Еще один способ снизить стресс во время воздушной тревоги и обстрелов – приучить хвостика к этим звукам, включая их на телефоне или ноутбуке, сначала на минимальной громкости. В то же время успокаивайте хвостика, поглаживайте, чешите, угощайте лакомством, если он спокойно ведет себя. В дальнейшем постепенно увеличивайте мощность звука и выполняйте те же действия, поощряя вкусностями и игрушками за спокойное поведение.
Советы по улучшению психологического здоровья любимцев
Следите за качественным отдыхом и сном подопечного в спокойные часы, потому что ни одна нервная система не может адекватно реагировать на стресс, если хронически истощена. Важно поддерживать баланс между физической, психологической нагрузкой и отдыхом. Помните, что именно отдых играет важную роль в регуляции состояния при определенных триггерах. Взрослый любимец должен спать примерно 14-16 часов в сутки, поэтому обязательно проследите, чтобы у него была возможность полноценно отдохнуть.
Ни в коем случае не ругайте подопечного в моменты стресса, если он паникует. Криком вы только ухудшаете его самочувствие и разрушаете доверие к вам, потому что в стрессовый момент вы были непредсказуемы и добавили негативных переживаний. Учитывая это, хвостик все меньше будет искать у вас поддержки и все больше воспринимать вашу реакцию как дополнительный раздражитель, в результате станет неуправляемым.
Позаботьтесь, чтобы другие люди не добавляли стресса, пытаясь погладить или еще как-то взаимодействовать с питомцем, когда он нервничает, потому что его реакции могут быть совершенно непредсказуемы.
Чего нельзя делать, когда хвостик паникует:
🐾 кричать, ругать, наказывать любым способом;
🐾 крепко обнимать – объятия могут быть восприняты как угроза;
🐾 давать лакомство во время паники, закрепляя тем самым нежелательное поведение;
🐾 поручать любимца другим людям – так вы теряете доверие пушистика.
Учитывайте, что взрослые четырехлапые личности более устойчивы к стрессу и скорее адаптируются к непредсказуемым ситуациям, чем щенки и котята. Малыши более чувствительны, требуют особого внимания и очень зависят от вашего психологического состояния.
Не забывайте, что хвостики, так же как и мы, испытывают страх и панику в опасных ситуациях, будьте их поддержкой и защитой!
Хочешь узнать больше?
После прочтения нашей статьи, просмотрите дополнительную информацию ниже:
Наші соціальні мережі
